Carisma: 4 libri in 1 Come diventare un leader indiscusso nel business nell'amore e con i tuoi amici (Italian Edition) by Alenski Victor

autore:Alenski, Victor [Alenski, Victor]
La lingua: ita
Format: epub
pubblicato: 2020-10-16T16:00:00+00:00

5 Ciò in cui la mente crede, si manifesta

Conoscere il nostro mondo interiore inizia con un concetto chiave su cui sono costruiti tutti i carismi: la nostra mente non può distinguere il fatto dalla finzione. Questa è la dimensione del nostro mondo interiore che può aiutarci a entrare, a volontà e quasi istantaneamente, nel giusto stato mentale carismatico.

Hai mai sentito il tuo cuore battere forte mentre guardavi un film horror? Consapevolmente, sai che è solo un film. Capisci che stai guardando attori che, in cambio di un bel controllo, adorano fingere di essere assassinati. Tuttavia, il nostro cervello vede sangue e fegato sullo schermo e ci porta direttamente in modalità combattimento o fuga, rilasciando adrenalina nel nostro sistema. Vediamo come funziona in pratica: pensa al tuo brano musicale preferito. Ora immagina di grattarti le unghie su una lavagna. Ora immagina di infilare la mano in un sacchetto di sabbia e di sentire i grani scricchiolare tra le dita.

E ora prova la differenza tra un limone e un lime: qual è più acido? Non c'era sabbia e non c'era limone. Tuttavia, in risposta a una serie di eventi totalmente immaginari, la tua mente ha prodotto alcune reazioni fisiche molto reali. Poiché il nostro cervello non distingue tra immaginazione e realtà, le situazioni immaginarie inducono il nostro cervello a inviare al corpo gli stessi comandi che avrebbe inviato in una situazione reale.

Ciò in cui la nostra mente crede, il nostro corpo si manifesterà. Semplicemente entrando in uno stato mentale carismatico, il nostro corpo manifesterà un linguaggio del corpo carismatico.

In medicina, il potente effetto positivo della mente sul corpo è noto come effetto placebo. Un placebo è un trattamento medico simulato; ai pazienti a cui vengono somministrate pillole "false" viene detto che stanno ricevendo pillole reali; o che hanno subito un intervento medico quando, in realtà, non è stato fatto loro nulla. In un numero sorprendente di casi, i pazienti che ricevono questi trattamenti inerti sperimentano comunque un reale miglioramento delle loro condizioni.

L'effetto placebo è stato scoperto durante la prima guerra mondiale quando le scorte di droga erano esaurite e i medici hanno scoperto che a volte potevano alleviare la sofferenza dei pazienti dicendo loro che avevano ricevuto trattamenti antidolorifici.

La scoperta ricevette un ampio riconoscimento negli anni '50, quando la comunità medica iniziò a condurre studi clinici controllati. Per gran parte della storia umana, la maggior parte dei medicinali era, in effetti, puro placebo; i medici prescrivevano pozioni o interventi che ora sappiamo essere fondamentalmente inefficaci. Tuttavia, i disturbi delle persone sono migliorati, grazie alla straordinaria capacità della mente di influenzare il corpo. A volte l'effetto placebo può essere straordinariamente potente.

Ellen Langer, professore di psicologia all'Università di Harvard, ha riunito un gruppo di pazienti anziani in un ambiente simile a un dormitorio e li ha circondati con l'arredamento, l'abbigliamento, il cibo e la musica che erano popolari intorno ai vent'anni. Nelle settimane che seguirono, gli esami fisici mostrarono una pelle più liscia, una migliore visione, una maggiore forza muscolare e persino una maggiore densità ossea rispetto a prima.

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