Mai più a dieta (Italian Edition) by Sara Farnetti

autore:Sara Farnetti [Farnetti, Sara]
La lingua: ita
Format: epub
ISBN: 9788858694596
editore: RIZZOLI LIBRI
pubblicato: 2018-10-08T22:00:00+00:00

#BeFunctional

Una dieta «leggera» a base di frutta, patate e riso in bianco è una pessima strada da seguire se la nostra intenzione fosse di guarire la steatosi, cioè aiutare le cellule del fegato a liberarsi dal grasso, perché tali alimenti non fanno altro che sovraccaricarlo.

TAGLIATELLE ALL’UOVO CON PISELLI E CIPOLLA CRUDA

INGREDIENTI PER 2 PERSONE

100 G DI TAGLIATELLE SPEZZATE O QUADRUCCI DI GRANO DURO ALL’UOVO

200 G DI PISELLI FRESCHI SGUSCIATI OPPURE SURGELATI FRESCHI

1 CIPOLLA BIANCA O ROSSA

OLIO EVO Q.B.

PROCEDIMENTO

LESSATE LA PASTA MOLTO AL DENTE IN ABBONDANTE ACQUA POCO SALATA.

STUFATE I PISELLI FRESCHI IN OLIO EVO CALDO SENZA AGGIUNGERE SALE.

MANTECATE LA PASTA IN UN TEGAME CON I PISELLI E ALLA FINE AGGIUNGETE UN BATTUTO DI CIPOLLA CRUDA.

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