Danilo De Mari by Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute (2021)

autore:Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute (2021)
Format: epub
ISBN: 978-88-304-5815-4

Le radici

Per dare un’ulteriore stabilità e direzione metabolica al frullato aggiungeremo, a seconda della stagione, una radice.

Tutto parte dalle radici, se voglio costruire un palazzo alto e solido, resistente alle intemperie, ho bisogno di solide fondamenta, allo stesso modo quando osserviamo un albero alto anche 30-40 metri, questo per sorreggersi ha delle radici solide che lo piantano a terra.

E se voglio andar lontano ho bisogno di lavorare sulle basi…

Le radici delle piante hanno la capacità di trasformare i minerali inorganici del terreno in sostanze biodisponibili sia per la pianta stessa che per l’uomo. Ogni radice ha la sua funzione, per esempio lo zenzero, oltre a possedere una grande quantità di antiossidanti, ha una forte azione adattogena, riduce la nausea e interviene positivamente sulle problematiche di reflusso gastroesofageo.

Noi sfrutteremo queste proprietà inserendo la radice più opportuna per noi all’interno del nostro frullato metabolico.

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