Dimmi perché piangi by Alessandra Bellasio

autore:Alessandra Bellasio [Bellasio, Alessandra]
La lingua: ita
Format: epub
editore: BUR
pubblicato: 2025-03-13T12:00:00+00:00

Vediamo quando si sviluppano i ritmi circadiani nel bambino.

Fino ai 2 mesi

Alla nascita, i ritmi circadiani non sono ancora sviluppati. I neonati dormono e si svegliano in base ai loro bisogni primari (fame, comfort) piuttosto che a un ciclo giorno-notte.

I cicli di sonno sono brevi e distribuiti uniformemente durante le 24 ore, con periodi di sonno di 2-4 ore alternati a fasi di veglia.

Dai 2 ai 4 mesi

I ritmi circadiani iniziano a emergere grazie alla maturazione del sistema nervoso centrale e all’aumento della produzione di melatonina da parte della ghiandola pineale.

I bambini cominciano a dormire di più durante la notte e a stabilire cicli di sonno più regolari.

Dai 4 ai 6 mesi

I ritmi circadiani diventano più definiti. La produzione di melatonina si sincronizza con il ciclo giorno-notte e il bambino inizia a dormire più a lungo durante la notte, con sonnellini regolari diurni.

Dopo i 6 mesi

Il ritmo circadiano è quasi completamente sviluppato. A questa età, il bambino inizia a seguire un ciclo di 24 ore più simile a quello degli adulti.

scaricare

Disconoscimento:
Questo sito non memorizza alcun file sul suo server. Abbiamo solo indice e link                                                  contenuto fornito da altri siti. Contatta i fornitori di contenuti per rimuovere eventuali contenuti di copyright e inviaci un'email. Cancelleremo immediatamente i collegamenti o il contenuto pertinenti.